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イランイラン

■学術名　Cananga odorata ■抽出部　花 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　淡い黄色 ■ブレンドファクター　4 ■オイルの香り　重く甘美、フローラルな香り ■オイルのNote　ミドル～ベース

※注意事項
１．高濃度・長時間の使用は吐き気や頭痛を起こすことがあります。
　　（低血圧の人は特に気をつけましょう）

２．集中したいときは使用を避けましょう。

３．敏感肌の方はアレルギーテストをしてから用いましょう。

イランイランの体に対する働き

循環器　★①沈静させる働きがあります。（速すぎる呼吸、高血圧、速すぎる心拍）

生殖器　★①ホルモンのバランスをとる作用があります。
　　　　　　　　（子宮の強壮、乳房の引き締め、冷感症、インポテンツ）

その他　①殺菌・消毒作用があります。（腸内の感染）

イランイランの肌に対する働き

皮脂　①皮脂のバランスをとります。（乾燥肌～脂性肌の全てのタイプ）
頭皮　①刺激し、強壮します。（抜け毛、育毛）

イランイランの心に対する働き

リラックスしたいとき　①高ぶった気持ちを抑え、リラックスさせます。
　　　　　　　　　　　　　　（興奮、怒り、不安、ショック、恐怖、パニック）

明るい気持ちになりたいとき　①喜びの感情をもたらします。（抑鬱）

ムードを出したいとき　①催淫作用があります。

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのイランイランの精油

ローズマリー

■学術名　Rosmarinus　officinalis ■抽出部　花と葉 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　透明 ■ブレンドファクター　2 ■オイルの香り　樟脳のようなしみを通るフレッシュな香り ■オイルのNote　ミドル

※注意事項　
１．高血圧、月経過多、多量月経の方は使用を避けたほうがよいでしょう。

２．刺激が強いので、てんかん体質の方や妊娠初期の方は使用を避けたほうがよいでしょう。

３．多量に用いるのは避けたほうがよいでしょう。４．ホメオパシーの治療中は使用を避けましょう。

ローズマリーの体に対する働き

筋肉・神経　★①中枢神経を刺激し、脳を活気づけます。（言語・聴力・視覚の障害および一時的な麻痺）
　　　　　　　　★②痛みを鎮める作用があります。（リウマチ、筋肉痛、神経痛、月経痛、頭痛、偏頭痛）

循環器　①循環器への強壮作用があり、心臓を刺激します。（低血圧、貧血）

呼吸器　①肺への強壮作用があります。（風邪、流感、副鼻腔炎、カタル、慢性気管支炎、喘息）

消化器　①肝臓への強壮作用があり、胆汁分泌促進作用があります。
　　　　　　　（肝臓の鬱滞、肝炎、肝硬変、胆石、黄疸）
　　　　　 ②消化を促進する働きがあります。
　　　　　　　（消化不良、胃痛、鼓腸）

その他　①少量月経を正常化します。②利尿作用があります。③セリュライトと肥満に良いでしょう。
　　　　　 ④血中のコレステロールを下げるのに役立つでしょう。⑤殺菌消毒作用があります。
　　　　　 ⑥鎮痙作用があります。⑦発汗作用があります。

ローズマリーの肌に対する働き

肌のトラブル　①強い収斂作用があります。（肌のたるみ、むくみ）
頭皮　①頭皮を刺激します。ふけを抑えます。（髪の成長）

ローズマリーの心に対する働き

前向きな気持ちになりたいとき　①心をげんきにさせ、強い気持ちにさせます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（精神的な疲労、抑鬱、無気力、気弱になっているとき）

集中したいとき　★①頭脳明晰化作用があります。

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのローズマリーの精油

ローズウッド

■学術名　Aniba rosaeodora ■抽出部　木 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　透明 ■ブレンドファクター　6 ■オイルの香り　ローズの香りをやさしくしたフローラル 　　　　　　　　　　な香り、ウッディでもある ■オイルのNote　ミドル

※注意事項　
特になし

ローズウッドの体に対する働き

呼吸器　①殺菌消毒作用があります。（咽頭炎、咳）

筋肉・神経　★①神経系に対して穏和な強壮作用があります。
　　　　　　　　②穏和な鎮痛作用があります。（吐き気を伴う頭痛）

生殖器　①催淫作用があります。（インポテンツ、冷感症）

消化器　①消化器を強壮します。

循環器　①リンパ系を強壮します。

体全体　①免疫を向上させます。

その他　★①急性疾患よりも慢性疾患のとき役立ちます。②殺菌作用があります。
　　　　　③旅行による心身の疲労緩和に役立ちます。（ジェットラグ）④デオドラント作用があります。
　　　　　⑤防虫作用があります。（ペットのダニとノミ防止）

ローズウッドの肌に対する働き

肌のトラブル　①健康な新しい細胞の成長を促します。急速な治療を促します。（老化肌、妊娠線、創傷）

肌のタイプ　①穏和で非刺激的なのです。（敏感肌、乾燥肌）

老化対策　①肌の老化防止になります。（しわ）

ローズウッドの心に対する働き

明るい気持ちになりたいとき　①気持ちを安定させます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　②精神的疲労を緩和させ、気分を高揚させます。（抑鬱）

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのローズウッドの精油

ローズ

■学術名　Rosa centiforia(キャベッジ） 　　　　　　 R.demascena(ダマスクス） ■抽出部　花 ■抽出方法　水蒸気蒸留法、アンフルラージュ法 ■オイルの色　無色、濃いオレンジ色 ■ブレンドファクター　1 ■オイルの香り　甘く、深くフローラルな香り ■オイルのNote　ミドル～ベース

※注意事項　
１．通経作用があるので妊娠中は避けましょう。

ローズの体に対する働き

生殖器　★①ホルモンのバランスをとります。
　　　　　　　　（子宮の強壮、月経前緊張、月経不順、多量月経、子宮脱、冷感症、不妊症）
　　　　　②男性の不妊に役立ちます。（インポテンツ、精液の増加）

循環器　①循環器系の強壮作用があります。（血液循環の不活発、毛細血管の強化、心臓の強壮）
　　　　　 ②脾臓への強壮作用があります。（リンパ系の浄化）

消化器　①肝臓への強壮作用と胆汁の分泌促進作用があります。
　　　　　　　（二日酔い、肝臓の解毒、黄疸、浄血作用）
　　　　　 ②消化器系への強壮作用があります。（吐き気、嘔吐、健胃作用、便秘）

呼吸器　①鎮静・殺菌作用があります。（咽頭炎、咳）

泌尿器　①利尿作用があります。

その他　①鎮痙作用があります。

ローズの肌に対する働き

肌のトラブル　★①毛細血管の弾力を増し、肌を強壮にします。
　　　　　　　　　　　（老化肌、しみ、しわ、乾燥肌、敏感肌、硬化肌）
　　　　　　　　　②瘢痕形成作用があります。

その他　①収斂、止血作用があります。②殺菌・消毒作用があります。

ローズの心に対する働き

明るい気持ちになりたいとき　①心を明るくさせ、高揚させます。（緊張、ストレス）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　②情緒を落ち着かせ、心を落ち着かせ、肯定的な感情にさせます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（抑鬱、悲嘆、嫉妬）

ムードを出したいとき　①催淫作用があります。

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのローズの精油

レモングラス

■学術名　Cymbopogon citratus ■抽出部　葉（および茎） ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　透き通った黄色 ■ブレンドファクター　1 ■オイルの香り　草っぽい、甘いレモンの香り ■オイルのNote　トップ

※注意事項　
１．作用がかなり激しいので、敏感肌の方は使用量を少なめにしましょう。肌を刺激することがあります。

２．ラットの実験で眼圧を上昇させる報告があるので、緑内障の人は気をつけましょう。

３．ラットの実験で前立腺肥大が生じた報告があります。

レモングラスの体に対する働き

消化器　①健胃作用があります。
　　　　　★②副交感神経の働きを助けるので、消化管の働きを促します。（食欲不振、消化不良、疝痛、鼓腸）
　　　　　③殺菌・消毒作用があります。（胃腸炎）

呼吸器　①殺菌・消毒作用があります。（咽頭炎、喉頭炎、呼吸器の感染症）

筋肉・神経　★①鎮痛作用があります。（筋肉痛、頭痛）
　　　　　　　　②体液循環を促し、乳酸を除去します。（筋肉の強壮、足の疲労）

体全体　★①体の強壮に役立ちます。（病気を予防する）
　　　　　 ②副交感神経（リラックスに関与）の働きを助けます。（内分泌に携わる筋肉を刺激）

出産　①催乳作用があります。（母乳の出を良くします）

その他　①デオドラント作用があります。
　　　　　②ジェットラグ（長時間飛行機に乗ったときに起こる体調不良）に役立ちます。
　　　　　③防虫作用があります。（虫刺され予防、ペットのダニとノミ防止）

レモングラスの肌に対する働き

肌のトラブル　①皮脂のバランスをとります。（にきび）②収斂作用があります。（開いた毛穴）
　　　　　　　　 ③肌に張りを与えます。（肌のたるみ）④殺真作用があります。（水虫）

レモングラスの心に対する働き

前向きで明るい気持ちになりたいとき　①心を刺激し、生気を取り戻させてくれます。（精神的疲労）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ②精神を高揚させます。

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのレモングラスの精油

レモン

■学術名　Citrus limon ■抽出部　果皮 ■抽出方法　圧搾法 ■オイルの色　薄い黄色 ■ブレンドファクター　3 ■オイルの香り　フレッシュで鋭い柑橘系の香り ■オイルのNote　トップ

※注意事項　
１．敏感肌を刺激することがあります。多量に用いるのはやめましょう。

２．使用後に日光に当たるのは避けましょう。ローションやマッサージオイル塗布後5，6時間は日光に当たるのは避けましょう。この精油だけで２％以上の濃度にしたものを塗布するときは12時間は日光に当たってはいけません。日焼けサロンの紫外線も同様です。

レモンの体に対する働き

循環器系　★①赤血球・白血球を活性化させます。（貧血・免疫力の向上）
　　　　　　　②血液の流動性を高めます。また、強心作用があります。（高血圧、静脈瘤、むくみ）
　　　　　　　③毛細血管の損傷を修復します。

呼吸器　①高い体温を下げ、消毒効果があります。（咽喉炎、咳、流感、気管支炎）

消化器　★①消化器系のトラブルに役立ちます。（食欲不振、むかつき、吐き気、胃酸過多、胃痛）
　　　　　 ②膵臓を強壮し、膵液の分泌を促進します。 ③肝臓を強壮します。
　　　　　 ④緩下作用と駆風作用があります。（便秘、鼓腸）

泌尿器　①利尿作用があります。②結石溶解作用があります。（腎結石）

体全体　★①殺菌消毒作用があります。（風邪、虫刺され、傷全般）
　　　　　 ★②体の中の酸を中和させます。（通風、関節炎）

その他　①止血効果があります。（鼻血、傷全般）②血糖値を抑制します。
　　　　　 ③頭痛・粘頭痛、リウマチの痛みを緩和させます。
　　　　　 ④防虫作用があり、セリュライトを改善します。
　　　　　 ⑤虫刺されに効果があります。⑥止痒作用があります。

レモンの肌に対する働き

軽い漂白作用　★①死んだ細胞を取り除く作用があります。（くすみ、しみ）

皮脂　①収斂作用があり、皮脂の分泌を抑えます。（脂性肌〔肌・頭皮〕）

肌のトラブル　①皮膚を軟化させます。（いぼ、うおのめ、たこ、足の裏の角質）

レモンの心に対する働き

リフレッシュしたいとき　①心を落ち着かせ、新たな気持ちにさせます。

集中したいとき　①頭脳明晰化作用があります。

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのレモンの精油

ラベンダー

■学術名　Lavandula officinalis ■抽出部　花と葉 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　透明～淡い黄色 ■ブレンドファクター　7 ■オイルの香り　フレッシュだが甘い香り ■オイルのNote　トップ～ミドル

※注意事項　
１．通経作用があるので妊娠初期の数ヶ月は使用を避けましょう。

２．低血圧の人は感覚が少し鈍化して眠くなるかもしれません。

ラベンダーの体に対する働き

循環器　★①循環器系を鎮静する作用があります。（高血圧、頻脈、心悸亢進、不眠、強心作用）

呼吸器　①殺菌消毒・坑ウイルス作用があり、呼吸器系トラブルに役立ちます。
　　　　　　　（カタル、咽喉炎、気管支炎、結核）

筋肉・神経　①鎮痛、鎮痙作用があります。また、鎮静作用から痛みへの反応が低下します。
　　　　　　　　　（痙攣、筋肉痛、捻挫、筋違い、関節炎、リウマチ、神経痛、頭痛）

生殖器、出産　①通経作用があります。（少量月経、分娩と後産の促進）
　　　　　　　　　 ②苦痛を緩和します。（月経痛、出産時の苦痛）
　　　　　　　　　 ③（白帯下〔１％くらいに希釈して膣洗浄をします〕）

消化器　①鎮静作用があるので消化器それぞれの臓器の働きを促進します。
　　　　　　　（胃液の分泌を促進、胆汁の分泌を促進）
　　　　　 ②鎮痙作用があるので平滑筋を緩め、蠕動運動を促します。（疝痛、鼓腸）
　　　　　 ③吐き気、嘔吐に役に立ちます。

泌尿器　①利尿作用があります。

体全体　①坑ウイルス・殺菌作用があります。（風邪、免疫力の向上）

その他　（発汗作用、癒傷作用、解毒作用、デオドラント作用、坑炎作用）

ラベンダーの肌に対する働き

肌のトラブル　①健康な新しい細胞の成長を促します。急速な治療を促し、瘢痕を防ぎます。
　　　　　　　　　　（火傷、日焼け、にきび、ただれ、打撲、傷全般）
　　　　　　　　 ②真菌の症状に役立ちます（水虫、白癬）
　　　　　　　　 ③殺菌作用、癒傷作用があります。（にきび、膿瘍、疥癬）④湿疹、感染にも役立ちます。

皮脂　①皮脂のバランスをとります。（乾性肌～脂性肌の全ての肌タイプ）

頭皮　①頭皮を刺激します。（抜け毛、育毛）

ラベンダーの心に対する働き

リラックスしたいとき　★①精神を浄化し、穏やかな気持ちにします。〈怒り、心の疲労、躁鬱〉

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのラベンダーの精油

ユーカリ

■学術名　Eucalyptus globulus ■抽出部　葉 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　透明 ■ブレンドファクター　1 ■オイルの香り　フレッシュ、強い松やにのような香り ■オイルのNote　トップ

※注意事項　
１．強力な精油なので少なめに用いましょう

２．高血圧の人は避けましょう。

３．ホメオパシーの薬剤を解毒してしまうことがあります。

●ユーカリの体に対する働き

呼吸器　★①坑ウイルス作用があり、呼吸器系に役立ちます。
　　　　　　　　（流感、咳、咽頭炎、痰、気管支炎、肺炎、喘息）

　　　　　 ②カタル性の鬱血除去作用が強力です。（鼻づまり、蓄膿症）

筋肉・神経　★①痛みを鎮める作用があります。（リウマチ、筋肉痛、神経痛）
　　　　　　　　　〈ヘルペスに対しては、ベルガモットとともに用いると効果が高まります。〉

泌尿器　①利尿作用があります。（膀胱炎、尿道炎、腎炎）

成人病　①血糖値を下げる働きがあります。（糖尿病）
　　　　　　　〈ユーカリ：ジュニパー：ゼラニウム＝１：１：２の割合で用いるとよいでしょう。〉

体全体　①解熱作用があります。

その他　①坑ウイルス作用があります。（水疱瘡、帯状疱疹、口辺ヘルペス）
　　　　　　　〈ユーカリ、カモミール、ラベンダーで沐浴またはスプレーを用います。〉
　　　　　 ②デオドラント作用があります。
　　　　　 ③オーストリアでは感染症に用いられました。（マラリア、赤痢、猩紅熱、ジフテリア）
　　　　　 ④防虫作用があります。（虫刺され予防）
　　　　　 ⑤有毒な動物にかまれたときその毒を解毒します。

●ユーカリの肌に対する働き

肌のトラブル　①殺菌消毒作用があるので殺菌の増殖を防ぎます。（膿）
　　　　　　　　 ②炎症を鎮静する作用があります。
　　　　　　　　 ③傷害された部分の新しい組織の再生を促します。（火傷、創傷、潰瘍）

その他　①殺真作用があります。（カンジタによる皮膚炎）

●ユーカリの心に対する働き

自分自身を取り戻したいとき　①心を平静にします。（怒り、ヒステリー、ショック）

集中したいとき　①頭脳明晰作用があります。

記　JAA精油テキストより参照

お子様にユーカリを使用する時は、刺激の少ない「ユーカリ・ラジアタ」を使いましょう。

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのユーカリの精油

ヤロウ

■学術名　Achillea millefolium　 ■抽出部　花 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　紺色 ■ブレンドファクター　1 ■オイルの香り　少し甘く、落ち着いた包容力のある香り ■オイルのNote　ミドル～ベース

※注意事項　
１．強力な精油なので、妊娠中は避けましょう。

２．多量に用いたり、長期にわたり用いると頭痛を起こすことがあります。

３．敏感な肌を刺激することがあります。（低濃度で用いましょう）

●ヤロウの体に対する働き

循環器　★①血液の更新を促進します。（貧血）
　　　　　 ②収斂作用があり、循環器系を強壮します。（静脈瘤、痔核）

生殖器　★①女性の生殖器に有益です。（月経不順、重い月経、卵巣炎、子宮脱、子宮筋腫）
　　　　　 ②更年期の各種障害を緩和します。

消化器　①消化吸収を促進します。（胃と腸の消化液の分泌促進）
　　　　　 ②鎮痙作用があります。（疝痛、鼓腸）
　　　　　 ③胆汁分泌促進作用があります。（脂肪の消化を促進、食欲不振）
　　　　　 ④収斂作用があります。（下痢）

筋肉・神経　①鎮痛作用があります。（リウマチ痛、頭痛、腰痛）

泌尿器　①尿量のバランスとります。（尿閉、夜尿症）

その他　①発汗作用と解熱作用があります。（風邪による熱、のぼせ）
　　　　　 ②防虫作用があります。（虫刺され予防）

●ヤロウの肌に対する働き

肌のトラブル　★①消炎作用があります。（創傷、切り傷、あかぎれ、腫瘍）

皮脂　①収斂作用があります。（脂性肌）

頭皮　①頭皮の良いトニックになります。（ヘアの成長促進、脱毛）

その他　①止血作用があります。

●ヤロウの心に対する働き

前向きな気持ちになりたいとき　①気力が衰えたときに、やる気をとりもどさせてくれます。

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのヤロウの精油

メリッサ

■学術名　Melissa officinalis　 ■抽出部　花と葉 ■抽出方法　水蒸気蒸留法 ■オイルの色　やや黄色がかった透明 ■ブレンドファクター　1 ■オイルの香り　甘いレモンのフローラルな香り ■オイルのNote　ミドル

※注意事項　
１．敏感肌を刺激することがあります（低濃度で用いましょう）。

２．月経周期を正常化する働きがあるので、妊娠中は使用を避けましょう。

３．眼圧を上昇させる可能性があるので、緑内障の人は使用を避けましょう。

４．ラットの実験で前立腺肥大が生じた報告があります。

●メリッサの体に対する働き

循環器　★①強心作用と鎮静作用があります。（高血圧、頻脈）

生殖器　①月経のトラブルに役立ちます。（月経不順、月経痛）②子宮を強壮にする働きがあります。

消化器　①消化促進作用があります。（吐き気、嘔吐、消化不良、胃痙攣、下痢、鼓腸）

その他　①痛みを鎮める作用があります。（頭痛、偏頭痛）★②坑アレルギー作用があります。
　　　　　 ③発汗作用と解熱作用があります。④鎮痙作用があります。

●メリッサの肌に対する働き

肌のトラブル　①止血作用があります。（創傷）
　　　　　　　　 ★②坑アレルギー作用があります。（アレルギーによる湿疹）

皮脂　★①皮脂の分泌を抑えます。（脂性肌、脂っぽいヘアと抜け毛）

●メリッサの心に対する働き

リラックスさせたいとき　①感覚が過敏なときに心を鎮静させる働きがあります。
　　　　　　　　　　　　　　　　（ショック、パニック、ヒステリー）

明るい気持ちになりたいとき　①積極的な気持ちにさせます（抑鬱）

記　JAA精油テキストより参照

ムーンベビーでは、アロマスクールも開催しています。

メディカルアロマのメリッサの精油